Vários Autores
300 páginas
publicado em 2007
Editora: Globo
Dimensões: 21,0 x 17,0 cm
Área: Saúde

Estresse e celulite. O primeiro problema atinge indistintamente homens e mulheres. O segundo é um martírio para elas. Como lidar com dois dos males contemporâneos mais presentes no dia-a-dia de tanta gente? É o que ensinam as autoras de Sua Vida à Prova de Estresse e Soluções para a Celulite, ambos lançamentos da Editora Globo. Elisabeth Wilson, autora do primeiro, e Cherry Mason e Linda Bird, do segundo, usam suas próprias experiências e seus conhecimentos de anos de trabalho produzindo colunas e artigos em jornais e revistas especializados, de uma forma bastante original: em lugar de longas e pouco originais dissertações e recomendações, as autoras apresentam soluções por meio da discussão de 52 idéias brilhantes, marca de uma série de livros lançados originalmente na Grã-Bretanha e Estados Unidos para ajudar as pessoas a encarar dezenas de problemas.Cada uma dessas idéias trata de situações que predispõem ao aparecimento dos problemas, seus desdobramentos e a forma de enfrentá-los. Elisabeth Wilson começa surpreendendo ao dizer que devemos nos dar por felizes por estarmos estressados. Sem estresse, nada feito. O problema é o excesso. E ensina o leitor a adotar novas posturas. Por exemplo, curar-se da "doença de agradar" aos outros. Ou não adiar o que tem que fazer e ter um lugar e um momento próprios e indivisíveis. Como lidar com os filhos, as situações no trabalho e em casa, as relações pessoais, com dicas preciosas, frases curiosas de celebridades e soluções práticas para dezenas de situações propostas por leitores de seus artigos e colunas nas revistas especializadas em assuntos de medicina. E, muito importante, como deixar o estresse fora de sua vida amorosa. | Brochura.